Студот го зголемува ризикот од срцеви заболувања

Img 1243.jpeg

Падот на температурата во зимските месеци може директно да влијае на срцето и да предизвика симптоми на срцеви заболувања, особено при физички активности.

Зошто ризикот се зголемува во зима?

Кратките денови и студените зимски температури поттикнуваат многумина да бараат топлина во затворени простории, што доведува до значително поголема физичка неактивност и зголемен ризик од срцеви заболувања, пишува Мекларен.

Дополнително, ладниот надворешен воздух носи помалку кислород во крвта, што резултира со помалку кислород во срцето, што го оптоварува срцето кога му е најпотребно.

Лекарите ги охрабруваат луѓето да размислуваат за здравјето на срцето во зима, при што умерената активност игра клучна улога. Важно е само да не претерате.

Related posts

Кристин Кавалари ужива на луксузен одмор во Кабо

CityLife

Мачата – благотворен утрински напиток за здраво стареење

CityLife

Медицински јаглен – помош број еден при прејадување и трезнење

CityLife